Σας κοινοποιούμε το νέο Ημερολόγιο κορωνοιού του παθολόγου Γ. Παππά.

Ημερολόγιο κορωνοϊού, 15 Μαρτίου 2026- γιατί (οφείλουμε να) συνεχίζουμε να μιλάμε για τον κορωνοϊό.

1. Το οφείλουμε στους ασθενείς με Long Covid, τους ανθρώπους φαντάσματα της πανδημίας, αυτούς που επιλέγουμε να αφήνουμε πίσω επειδή “εμείς είμαστε υγιείς”, αγνοώντας πως οι περισσότεροι πάσχοντες είναι άνθρωποι όπως “εμείς”, υγιείς μέχρι πρότινος, με επαγγελματική και κοινωνική ζωή, με όνειρα και σκοπούς. Κάποιοι από αυτούς, πλέον έχουν τροποποιήσει περιοριστικά την καθημερινότητά τους, αν αυτή δεν έχει μεταβληθεί σε έναν διαρκή αγώνα. Κάποιοι θα πουν πως “δεν είναι τόσο συχνή όσο λέτε, δεν είναι εκατοντάδες χιλιάδες στην Ελλάδα είναι λίγες χιλιάδες”, λες και έχουμε βάλει μετρητή στις πόσες ζωές επιτρέπουμε να καταστρέφονται αρκεί να μην είναι η δική μας. Άσε που να, 1000 ασθενείς έχει μόνο μια πολυκεντρική ελληνική μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα, και το 95% αυτών εμφάνισαν Long Covid μετά από ήπια νόσο [1]. Άλλοι, ακόμη και προβεβλημένοι επιστήμονες της διασποράς, θα σπεύσουν για την εξυπνάδα του “εγώ δεν ξέρω κανέναν με Long Covid”- Δεν θα σου δώσει αναφορά ο/η ασθενής με Long Covid ξέρεις, βασικά εσύ ο ίδιος δεν θέλεις να τους ακούσεις. Σήμερα 15 Μαρτίου είναι η μέρα ευαισθητοποίησης για την Long Covid κατάσταση. Για τους πάσχοντες η κατάσταση μόνο καλύτερη δεν έχει γίνει- η έρευνα προχωρά με ασθενή βήματα, η υποστήριξη των ιατρικών και κοινωνικών αναγκών παραμένει εξαιρετικά περιορισμένη, η φωνή τους δεν διαπερνά εύκολα τη νέα κανονικότητα των μέσων μαζικής πληροφόρησης. Ο αγώνας τους δεν έγινε ποτέ δικός μας, εμάς των “υγιών”. Στην Ελλάδα το Long Covid Ελληνική ομάδα υποστήριξης, ο σύλλογος των πασχόντων συνεχίζει να επιμένει, το λιγότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους ακούμε και να τους υποστηρίζουμε (δείτε στο πρώτο σχόλιο έναν απλό, μα σημαντικό, τρόπο)

2. Επειδή το μακροπρόθεσμο ίχνος του κορωνοϊού είναι εδώ: Μια νέα πρόσφατη μελέτη [2] από τους Φίλιππο Αναγνωστάκη και Μιχαήλ Κοκκοράκη, επιστήμονες του Perelman, του Yale και του Leiden, κατέδειξε ότι ακόμη και πέντε χρόνια μετά από μια αρχική μόλυνση από κορωνοϊό, ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη παραμένει υψηλότερος σε σχέση με όσους δεν κόλλησαν, σε επίπεδα του τύπου “εχουμε 18.000 περισσότερους νέους διαβητικούς στην Ελλάδα εξαιτίας του”.

3. Eπειδή το μακροπρόθεσμο ίχνος του κορωνοϊού είναι εδώ και μας κάνει περισσότερο ευάλωτους σε νέες λοιμώξεις- μια επίσης πρόσφατη μελέτη δεκάδων χιλιάδων ατόμων [3] μέτρησε ότι η λοίμωξη από κορωνοϊό οδηγεί σε ελάττωση των επιπέδων ορισμένων ρύπων κυττάρων της ανοσίας μας, έχουμε π.χ. ακόμη και 20 μήνες μετά σχεδόν 5% λιγότερα Τ λεμφοκύτταρα συνολικά, 10% λιγότερα CD8 λεμφοκύτταρα, αλλά και μικρότερη επίδραση σε άλλες μορφές λεμφοκυττάρων. Κοινώς, κολλάμε ευκολότερα άλλα παθογόνα, ξυπνάνε ευκολότερα ελεγχόμενες χρόνιες λοιμώξεις (ψάχνουν στην Μεγάλη Βρετανία να δουν γιατί αυξάνονται δυσθεώρητα τα νέα περιστατικά φυματίωσης) .

4. Επειδή τώρα μαθαίνουμε τι κάνουν διάφοροι ιοί στον εγκέφαλο, και τώρα μαθαίνουμε πως σε κάποιος ασθενείς μετά από τον κορωνοϊό ανιχνεύουμε αυτές τις παθολογικές πρωτεΐνες του Alzheimer [4]

5. Επειδή το οφείλουμε στην ιστορία και τον εαυτό μας: οι αναθεωρητές της ιστορίας και της πανδημίας συνεχίζουν απρόσκοπτα την διαστρέβλωση των γεγονότων, προσβάλλουν και την μνήμη των 40.000+ νεκρών της Ελλάδας. Στις ΗΠΑ το επιτελείο του νυν υπουργού υγείας μαζί με επιδραστικά και ισχυρά αναθεωρητικά ιδρύματα έχουν βγει στην αγορά σε αναζήτηση χρηματοδότησης ταινίας βασίσμένης στον “ηρωα Jay Battacharya που αντιστάθηκε στην παράνοια του κορωνοϊού και του μαζικού φόβου για αυτό το κατασκεύασμα των εργαστηρίων” (είναι τρομερό πώς οι ίδιοι άνθρωποι που πρεσβεύουν ότι είναι τερατώδες δημιούργημα παρανοϊκών επιστημόνων ο κορωνοϊός, για να μας σκοτώσουν όλους, είναι οι ίδιοι που πρεσβεύουν ότι αυτό το τερατώδες δημιούργημα ήταν “μια γριπούλα”). Μελετώντας, κυρίως τι κάναμε, τι κάναμε λάθος (“είμαστε θωρακισμένοι” στην Ελλάδα, “από χρόνια με τις προσομοιώσεις Alice και Cygnus ξέρουμε ότι είμαστε ξυπόλητοι αλλά δεν πειράζει, σιγά μην τύχει” στην Μεγάλη Βρετανία, “δεν θα πούμε και πολλά στον υπόλοιπο κόσμο μήπως και το μαζέψουμε" στην Κίνα, “δεν έχουμε τεστ, θέλει ένα μήνα γραφειοκρατίας να εγκριθούν” στις ΗΠΑ), τι μάθαμε, μπορεί την επόμενη φορά, αν υπάρξει που προφανώς θα υπάρξει, ηπιότερη ή εντονότερη ή ίδιας βαρύτητας, να έχουμε λιγότερους νεκρούς, ή και μια περιορισμένη, ελεγχθείσα πανδημία.

6. Επειδή πρέπει να συνεχίσουμε να το φωνάζουμε: η επιστήμη έχει κανόνες. Πολλοί απο εμάς ζούμε επειδή η επιστήμη έκανε το καθήκον της. Δοκίμασε 200 εμβόλια και μας έδωσε 10, που προστάτευσαν άλλα με μεγαλύτερη και άλλα με μικρότερη επιτυχία. Επειδή βρήκε κάποια φάρμακα. Επειδή έδειξε ότι ο αέρας μπορεί να είναι μολυσμένος εξίσου επιδραστικά με το μολυσμένο νερό, και πώς να προφυλαχθούμε. Μην αναπνέετε έτσι εύκολα τον αέρα του άγνωστου διπλανού που στριμώχνεται πάνω σας σε κλειστό χώρο. Μην επιτρέπετε στα παιδιά σας να αναπνέουν αέρα που δεν φιλτράρεται. Απαιτήστε, οι συνδικαλιστές υγειονομικοί, να υπάρχουν μέσα ατομικής προστασίας, σωστές μάσκες, και χρησιμοποιήστε τις δίνοντας το παράδειγμα. Να επιμείνουμε στην επιστήμη, να την κάνουμε κοινοκτημοσύνη μαθητών και γενικού πληθυσμού. Να χτυπάμε την παραπληροφόρηση όπου την βρίσκουμε, να κάνουμε παρίες, απόβλητους, όσους την διακινούν εσκεμμένα.

7. Επειδή, ιστορικά, η αμνησία τιμωρείται. Η εικόνα από τον συγκλονιστικό μονόλογο Beat the Devil, ο Ralph Fiennes υποδύεται τον David Hare, τον φημισμένο συγγραφέα που αφηγείται την τραγική του εμπειρία με τον κορωνοϊό και τα long covid κατάλοιπά του.